油脂粒的形成原因包括清洁不当、内分泌失调、饮食不健康、护肤品使用不当、压力过大和遗传因素等。可以通过彻底清洁皮肤、注意饮食健康、选择适合的护肤品、保持良好的生活习惯、去专业机构处理等方式来改善。
脸上毛孔里全是油脂粒，可能是以下原因导致的：
1.清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，油脂、灰尘等污垢会堵塞毛孔，导致油脂粒的形成。
2.内分泌失调：内分泌失调会导致皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起毛孔堵塞。
3.饮食不健康：经常食用高糖、高脂肪、高盐的食物，会导致内分泌失调，进而引发油脂粒。
4.护肤品使用不当：如果使用的护肤品过于油腻，或者不适合自己的肤质，也会导致毛孔堵塞。
5.压力过大：压力过大会导致内分泌失调，从而引发油脂粒。
6.遗传因素：有些人天生皮脂腺比较活跃，容易分泌过多的油脂，从而导致油脂粒的形成。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善：
1.彻底清洁皮肤：每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤，去除油脂、灰尘等污垢。
2.注意饮食健康：少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.选择适合自己的护肤品：根据自己的肤质选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少压力，保持心情愉悦；适量运动，促进新陈代谢。
5.去专业机构处理：如果油脂粒比较严重，可以去专业的医疗机构或美容院，由专业人士进行处理。
总之，脸上毛孔里全是油脂粒，需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施来改善。同时，如果情况严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。