老是想吐又吐不出来可能由多种原因引起，如孕吐、胃部疾病、肝胆疾病、神经系统疾病、药物副作用等。如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
老是想吐又吐不出来可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.孕吐：女性怀孕后，体内激素水平变化可能导致孕吐。此外，精神紧张、压力过大、疲劳等也可能加重孕吐症状。
建议：如果是孕吐引起的，应注意休息，保持心情愉悦，饮食上可以选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。如果孕吐严重，影响到正常生活，应及时就医，医生可能会建议使用止吐药物。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能导致胃酸反流，引起恶心、想吐。
建议：及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因。根据具体病情，医生可能会开具抑酸药、胃黏膜保护剂等药物进行治疗。同时，应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁的正常排泄，导致恶心、想吐。
建议：及时就医，进行肝功能、腹部超声等检查，以明确诊断。根据病情，医生可能会建议使用利胆药物或进行手术治疗。
4.神经系统疾病：如脑血管疾病、帕金森病等，可能影响中枢神经系统，导致恶心、想吐。
建议：及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确病因。根据具体病情，医生可能会给予相应的治疗，如药物治疗、康复训练等。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起恶心、想吐等副作用。
建议：咨询医生，了解所服用药物的副作用。如果副作用严重，影响到生活，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
6.其他原因：如内耳性眩晕、晕动病、精神性呕吐等，也可能导致恶心、想吐。
建议：根据具体情况进行相应的检查和治疗。如果是晕动病引起的，可以在乘车前半小时口服晕车药；如果是精神性呕吐，需要进行心理疏导和治疗。
总之，老是想吐又吐不出来可能是一种症状，也可能是多种疾病的表现。如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。