屁股沟长疙瘩并疼痛可能是疖子、痈、皮脂腺囊肿感染、肛周脓肿或其他皮肤感染等引起，不同病因治疗方法不同，可采取注意卫生、饮食调整、热敷、坐浴等方法缓解，若症状严重或持续不缓解应及时就医。
屁股沟长了一个疙瘩很痛，可能是以下原因引起：
1.疖子：是一种毛囊及其结构的化脓性感染，通常由金黄色葡萄球菌引起。疖子初期表现为局部皮肤红肿、疼痛，逐渐形成圆锥形隆起的硬结。
2.痈：是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，也可由多个疖融合而成。痈的症状与疖子相似，但范围更大，疼痛更剧烈。
3.皮脂腺囊肿感染：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。感染后可出现红肿、疼痛。
4.肛周脓肿：是肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的急性化脓性感染，并形成脓肿。主要表现为肛门周围疼痛、肿胀，伴有发热等全身症状。
5.其他：如皮肤感染、毛囊炎、汗腺炎等也可能导致屁股沟处长疙瘩并疼痛。
针对不同的病因，治疗方法也有所不同。以下是一些建议：
1.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
2.避免挤压疙瘩，以免加重感染。
3.饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.可以使用热敷或坐浴的方法缓解疼痛。
5.如果疙瘩持续不愈或加重，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用或口服抗生素、手术切开引流等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。