雌激素高的食物有很多，以下是一些常见的雌激素高的食物：
1.豆制品：豆制品中含有丰富的异黄酮，而异黄酮是一种植物雌激素，具有雌激素活性，能够调节体内雌激素水平。常见的豆制品有豆腐、豆浆、豆干等。
2.蜂王浆：蜂王浆中含有一定量的雌激素，适量食用可以补充雌激素。
3.坚果：坚果中含有丰富的维生素E，维生素E可以调节雌激素的代谢，适量食用可以补充雌激素。
4.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素E等营养素，这些营养素可以调节雌激素的代谢，适量食用可以补充雌激素。
5.水果：水果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养素，这些营养素可以调节雌激素的代谢，适量食用可以补充雌激素。
需要注意的是，雌激素高的食物并不能直接替代药物治疗，如果患者存在雌激素水平异常的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，过量食用雌激素高的食物也可能会对健康造成影响，因此建议适量食用。