鼻子里面肿了很疼可能是由多种原因引起的，如鼻腔干燥、过敏、感染等。可以通过保持鼻腔湿润、避免刺激、药物治疗、热敷等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，或出现其他不适，应及时就医，医生会进行进一步的检查和治疗。
鼻子里面肿了很疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和疼痛。
2.避免刺激：减少挖鼻、用力擤鼻等行为，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
3.药物治疗：可以使用鼻腔喷雾剂，如生理性海水鼻腔喷雾剂、糖皮质激素鼻腔喷雾剂等，减轻鼻腔炎症和肿胀。如果疼痛严重，可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚。
4.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在鼻子上，每次1520分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适，如鼻塞、流涕、鼻出血等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如鼻内镜检查，以确定病因，并给予相应的治疗，如使用抗生素、手术等。
需要注意的是，以上建议仅供参考。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果疼痛严重或伴有其他严重症状，应立即就医。