月经期间通常可以吃叶酸，通常不会对月经造成影响，也不会影响叶酸的吸收。但以下情况需要注意：
1.如果你有月经过多、月经周期紊乱等异常情况，建议先咨询医生，了解是否需要调整叶酸的摄入量或治疗方案。
2.某些情况下，叶酸可能会与其他药物相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。如果你正在服用其他药物，特别是治疗贫血、糖尿病、高血压等疾病的药物，建议在医生的指导下服用叶酸。
3.如果你对叶酸或其他成分过敏，应避免服用叶酸补充剂。
总之，在月经期间可以继续服用叶酸，但如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。