手指关节突然肿了可能由创伤、感染、自身免疫性疾病、代谢性疾病或其他原因引起，如骨关节炎、肿瘤等。可采取休息、冰敷、抬高患肢等措施，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
手指关节突然肿了，可能是由以下原因引起的：
一、创伤
1.直接创伤：手指关节受到直接外力撞击、挤压或扭伤，可能导致关节囊、韧带或周围组织受损，引起肿胀。
2.过度使用：重复性的手部活动，如过度使用鼠标、键盘或进行某种手工劳动，可能导致手指关节劳损，进而引发肿胀。
二、感染
1.细菌感染：手指关节附近的皮肤破损或感染，细菌可通过伤口进入关节，引起化脓性关节炎，导致肿胀、疼痛和发红。
2.其他感染：如风湿热、腱鞘炎等疾病也可能导致手指关节肿胀。
三、自身免疫性疾病
1.类风湿关节炎：一种自身免疫性疾病，可影响全身多个关节，包括手指关节，导致肿胀、疼痛、僵硬和畸形。
2.其他疾病：系统性红斑狼疮、硬皮病等也可能累及手指关节，引起肿胀。
四、代谢性疾病
1.痛风：尿酸盐结晶在手指关节沉积，可引起痛风性关节炎，导致关节红肿、剧痛。
2.假性痛风：由于关节软骨钙化或钙质沉着引起，也可导致手指关节肿胀。
五、其他原因
1.骨关节炎：手指关节的老化和磨损，可导致骨关节炎，引起关节肿胀、疼痛和活动受限。
2.肿瘤：手指关节周围的肿瘤或转移性肿瘤，也可能导致关节肿胀。
如果手指关节突然肿了，建议采取以下措施：
1.休息：停止使用受伤的手指，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的关节上，每次1520分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或伴有其他症状，如发热、关节畸形等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，手指关节肿胀可能是多种疾病的表现，严重的肿胀可能会影响手指的功能和生活质量。因此，如果手指关节肿胀持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。