提高受孕几率的方法主要有以下几点：
1.选择合适的受孕时间：受孕的成功率与受孕时间密切相关。女性的排卵期是受孕的最佳时期，因此可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方式来确定排卵期，然后在排卵期进行性行为，以提高受孕几率。
2.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯有助于提高受孕几率。建议保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等不良习惯。
3.减少压力：长期的压力可能会影响受孕几率。因此，建议采取一些放松的措施，如冥想、瑜伽、深呼吸等，以减轻压力。
4.注意性行为的姿势：虽然性行为的姿势对受孕几率的影响较小，但有些姿势可能会有助于受孕。例如，后位式、侧卧式等姿势可以让精子更容易进入子宫。
5.及时就医：如果夫妇在尝试受孕一年后仍未成功，建议及时就医。医生可以进行详细的身体检查和生育能力评估，并根据具体情况提供相应的治疗建议。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。夫妇应该保持积极的心态，遵循医生的建议，并在必要时寻求专业的帮助。此外，如果夫妇中有任何一方存在健康问题，应该在受孕前进行治疗，以提高受孕几率和胎儿的健康。