身上一发热就感觉像针扎一样，可能与以下原因有关。
1.生理因素
皮肤过敏：如果对热过敏，可能会在发热时出现针扎感。
胆碱能性荨麻疹：当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
2.病理因素
感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可能导致发热和皮肤感觉异常。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可累及皮肤和免疫系统，引起发热和针刺感。
神经病变：神经炎、带状疱疹等神经病变可导致感觉异常，包括发热时的针刺感。
其他：某些恶性肿瘤、血液系统疾病等也可能出现类似症状。
如果这种症状经常出现或伴有其他不适，如皮疹、关节疼痛、疲劳、咳嗽等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法来缓解症状。
1.保持皮肤清洁，避免过度搔抓。
2.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.注意调节室内温度，避免过热或过冷。
4.保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。