月经期间可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。在月经期间，女性身体的激素水平会发生变化，可能会出现一些不适症状，如腹痛、腹胀、情绪波动等。适量食用芒果不会对月经产生不良影响，还可以为身体提供营养。但芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状，因此需适量食用。
此外，以下是一些关于月经期间饮食的建议：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起或加重痛经。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等，以免引起或加重腹痛、腹泻等症状。
3.适量食用富含蛋白质、铁、钙等营养成分的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，以补充身体所需的营养物质。
4.保持饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过度节食或暴饮暴食。
总之，月经期间可以吃芒果，但需适量。同时，应注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷、寒凉食物。如果在月经期间出现不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。