女性月经期出现外阴瘙痒，应重视并及时采取措施，包括及时就医明确病因、注意局部卫生（勤换合格卫生巾、正确擦拭、清洗外阴）、注意内裤卫生（选棉质宽松款并消毒）、避免搔抓、调整饮食（忌辛辣刺激性食物）、注意休息，若瘙痒持续不缓解或加重应及时就医接受专业治疗。
女性在月经期出现外阴瘙痒，可采取以下措施：
1.及时就医：月经期外阴瘙痒可能是霉菌感染、卫生巾问题或阴道炎刺激引起。建议进行妇科检查，以明确病因，对症治疗。
2.注意局部卫生：保持外阴局部干燥。在经期，要勤换卫生巾，选择质量合格、透气性好的产品。大小便后，应用干净的卫生纸从前往后擦拭，避免粪便污染外阴。
3.正确清洗外阴：每天用温水清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性的洗液，以免破坏阴道的自然防御机制。
4.注意内裤卫生：内裤应选择棉质、宽松的款式，每天更换。换下的内裤可用开水烫洗或在阳光下暴晒，以达到消毒的目的。
5.避免搔抓：外阴瘙痒时，应尽量避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。
6.调整饮食：在经期，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重瘙痒症状。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
总之，月经期外阴瘙痒需要引起重视，及时采取有效的措施进行治疗和护理，以缓解症状，预防病情加重。如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。