手背疼感觉像筋疼，可能由肌肉或韧带拉伤、劳损及受凉等引起，应注意休息、保暖，可通过药物治疗（如舒筋通络、活血化瘀、消炎止痛药物）、物理治疗（如热敷、按摩）及休息与康复训练来缓解，若疼痛持续不缓解或加重应及时就医。
手背疼感觉好像筋疼，可能是多种原因引起的。以下是一些常见的原因及应对方法：
1.肌肉或韧带拉伤、劳损：手背部的肌肉或韧带受到拉伤或长期劳损，会导致筋疼。这种情况下，应注意休息，避免手部过度活动，给受伤的组织足够的时间恢复。
2.受凉：手部受凉后，局部可能产生乳酸或出现严重代谢产物的堆积，刺激末梢神经，从而引起疼痛。要注意手部的保暖，避免长时间处于寒冷环境中。
3.治疗方法：
药物治疗：可以使用舒筋通络的药物或活血化瘀的药来缓解症状。如果疼痛严重，可通过消炎止痛的药物减轻疼痛。
物理治疗：如热敷、按摩等，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
休息与康复训练：在疼痛缓解后，可以进行适当的手部康复训练，增强手部肌肉和韧带的力量，但要注意避免过度训练。
总之，手背疼感觉好像筋疼需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。