孩子呕吐后，应暂时禁食禁水1 - 2小时，观察其精神状态，之后若未再呕吐可少量多次喂温水，呕吐症状缓解后调整饮食，以清淡易消化食物为主，若呕吐频繁、伴有其他症状或持续时间较长、精神状态不佳，应及时就医，家长需根据孩子具体情况采取相应措施，不确定或症状加重时应及时寻求医生帮助。
孩子呕吐后，应采取以下措施：
1.呕吐后不要马上吃东西
孩子呕吐后，胃肠道正处于逆蠕动状态，此时若立即进食，会加重逆蠕动，很可能导致继续呕吐。因此，建议暂时禁食禁水12小时，让胃肠道得到充分的休息。
2.观察孩子的精神状态
在孩子呕吐后的这段时间，家长要密切观察孩子的精神状态。如果孩子精神萎靡、烦躁不安或出现其他异常表现，应及时就医。
3.注意补充水分
在禁食禁水12小时后，如果孩子没有再呕吐，可以少量多次地给孩子喂一些温水，以防止孩子脱水。但要注意，不要一次喂太多，以免再次引起呕吐。
4.调整饮食
当孩子的呕吐症状有所缓解后，饮食方面需要进行调整。应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
5.及时就医
如果孩子呕吐频繁、伴有发热、腹痛、腹泻等症状，或者呕吐持续时间较长，精神状态不佳，应及时带孩子去医院就诊，查明原因，进行针对性的治疗。
总之，孩子呕吐后，家长不要惊慌，要根据孩子的具体情况采取相应的措施。如果对孩子的情况不确定或症状加重，应及时寻求医生的帮助。