10 个月宝宝消化系统尚未完全发育成熟，榴莲糖分高难消化吸收，可能导致消化不良，其浓郁口感还会影响宝宝味觉发育，此阶段宝宝饮食应以清淡、易消化食物为主，添加蛋、肉等食物时要弄碎，所以不建议 10 个月宝宝吃榴莲，而应选择适合其年龄和消化能力的食物。
10个月宝宝不能吃榴莲。原因如下：
1.榴莲是一种热带水果，其糖分含量较高，对于10个月的宝宝来说，消化系统尚未完全发育成熟，难以消化和吸收榴莲中的高糖分，可能会导致宝宝消化不良，出现腹胀、腹泻等问题。
2.榴莲的口感较为浓郁，可能会对宝宝的味觉发育产生一定影响，使宝宝对其他清淡食物的兴趣降低。
3.10个月的宝宝饮食应以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、烂面、碎菜、鸡蛋、鱼肝油、蛋黄、饼干、馒头片、窝窝头、土豆、芋头等。这些食物能够为宝宝提供足够的营养，且易于消化吸收。
4.在给宝宝添加蛋、肉等食物时，要注意将其弄碎，以免宝宝呛着。这两种食品可以交替食用，以确保宝宝获得足够的营养。
总之，为了宝宝的健康成长，10个月的宝宝不建议吃榴莲，应选择适合宝宝年龄和消化能力的食物。