乳房两侧腋窝下疼可能由乳腺增生（多见于双侧乳房外上象限和腋窝）、腋窝副乳（副乳腺体增生）导致，对此不必过于恐慌，可通过保证充足休息、避免劳累、保持良好心态等自身调理来缓解，若疼痛不缓解，可适当服用乳块消颗粒、乳癖消、逍遥丸等药物缓解症状。
乳房两侧腋窝下疼可能由以下原因导致：
1.乳腺增生：乳腺增生部位多见于双侧乳房外上象限和腋窝。外上象限因激素刺激，腺体增厚、发育不均匀，易导致乳房疼痛，且该部位疼痛较为多见。
2.腋窝副乳：很多女性双侧腋窝有副乳存在，副乳腺的发育可造成副乳腺体增生，进而引起腋下疼痛，这种情况也较为常见。
对于乳房两侧腋窝下疼的情况，不必过于恐慌，可通过以下方式缓解：
1.保证充足休息，让身体得到充分的恢复。
2.避免劳累，保持良好心态，保持快乐，维持健康的生活状态。通过自身的调理，这种情况往往可以得到缓解。
3.若疼痛不缓解，可适当服用一些相关药物，如乳块消颗粒、乳癖消、逍遥丸等，以缓解疼痛症状。