顺产 30 天侧切伤口坐着痛可能是缝线吸收不好产生硬结或阴道炎致伤口感染等原因引起，需及时就医检查侧切口愈合情况，同时要注意外阴卫生，可用高锰酸钾外用片化水坐浴会阴，大小便后勤洗会阴，睡眠时尽量向无侧切口一侧睡，以促进伤口愈合。
顺产30天侧切伤口坐着痛，建议及时就医检查。以下是对该问题的详细解答：
1.可能原因
侧切伤口缝线吸收不好，产生硬结，坐下时会对伤口产生压迫，从而引起疼痛。
阴道炎导致侧切伤口感染，炎症刺激会使伤口在坐着时出现疼痛感。
2.就医检查的重要性
到医院检查侧切口的愈合情况是非常必要的。通过专业的检查，医生可以明确伤口是否存在问题，如感染、愈合不良等，并根据具体情况进行相应的处理。
3.注意外阴卫生
可以使用高锰酸钾外用片化水坐浴会阴，以起到消毒杀菌的作用，保持会阴的清洁。
每次大小便后要勤洗会阴，减少细菌滋生，预防感染。
4.睡眠姿势
尽量向没有侧切口的一侧睡觉，避免压迫伤口，有助于伤口的恢复。
总之，顺产30天侧切伤口坐着痛需要引起重视，及时就医并采取相应的措施，同时注意外阴卫生和保持良好的睡眠姿势，以促进伤口的愈合。