总感觉累的原因有多种，如处于亚健康状态（工作压力大、精神紧张，会有周身乏力等表现，需适当锻炼、避免劳累和情绪紧张）、肿瘤早期（中老年人若总感觉累，必要时应进行肿瘤筛查）、气血亏虚及气血运行不畅（年轻女性易因之出现相关症状，必要时可口服归脾汤等调理），对此应重视并及时就医，查明原因后采取相应治疗措施。
总感觉累的原因有多种，以下是一些常见的情况：
1.亚健康状态：工作压力大、精神过度紧张是导致亚健康状态的常见原因。在这种情况下，患者会出现周身乏力、睡眠不好、记忆力下降等表现。对此，建议进行适当的体育锻炼，避免劳累和情绪紧张，以调整身体状态。
2.肿瘤早期：部分肿瘤在早期时，患者可能不会先出现消化系统症状或呼吸系统症状，而是首先表现为周身的乏力。特别是中老年人，如果总是感觉累，建议必要时进行肿瘤的筛查，以便早期发现和治疗。
3.气血亏虚、气血运行不畅：在年轻女性中，由于气血亏虚、气血运行不畅，导致脑细胞慢性乏氧，也会出现总是感觉累的症状，同时还可能伴有睡眠浅、多梦等情况。必要时可给予口服归脾汤等中药汤剂进行调理，以改善气血状况。
总之，如果总是感觉累，应引起重视，根据自身情况及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。