手扭伤后，应采取以下措施消肿止痛：休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗和及时就医。在受伤后的72小时内，应进行冷敷和加压包扎，抬高患肢以减轻肿胀。同时，可口服非甾体抗炎药缓解疼痛。72小时后，可改为热敷和物理治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
手扭伤后，应采取以下措施消肿止痛：（一、休息。二、冷敷。三、加压包扎。四、抬高患肢。五、药物治疗。六、物理治疗。七、及时就医。）
1.休息：停止手部活动，避免进一步损伤。休息可以减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手上，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的手，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的手抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或其他支撑物将手臂垫高。
5.药物治疗：可以口服非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻肿胀。同时，也可以使用外用的止痛药膏或喷雾剂。
6.物理治疗：在受伤后的几天，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，以促进血液循环和恢复。
7.及时就医：如果疼痛和肿胀严重，或手部活动受限，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定受伤的程度，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，在处理手扭伤时，应避免使用热敷、揉搓或强行活动受伤的手，以免加重损伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于严重的手扭伤，可能需要进行手术治疗。因此，在处理手扭伤时，应根据具体情况采取适当的措施，并在医生的指导下进行治疗。