野生何首乌泡酒需洗净何首乌并准备高浓度酒，浸泡7天后可饮用，但不能擅自用药，身体不适应请中医诊断，日常要保持心情舒畅、避免疲劳熬夜、加强锻炼、注意饮食，若调理后无好转应去中医院中医内科诊治。
野生何首乌泡酒的方法如下：
1.准备材料：野生何首乌需清洗干净，准备浓度高一点的酒。
2.浸泡过程：将清洗后的何首乌放入酒中浸泡，一般浸泡7天以后可饮用。
需要注意的是，不能擅自用药。如果身体有不舒服的情况，一定要请有经验的中医大夫进行诊断。医生会根据身体具体表现、舌象、脉象等合理选择药物进行调理治疗。比如，从舌头显示的情况来看，若存在肝郁脾虚的问题，可以用逍遥丸和归脾丸来治疗。
在日常生活中，要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，做到劳逸结合。加强体育运动锻炼，增强体质。在饮食方面，要避免吃肥腻、煎炸、辛辣、烧烤类、生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
如果经过上述调理不能好转，建议去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现、舌象、脉象，合理选择药物进行调理治疗。