腰间盘突出压迫神经导致左臀部酸痛，可采取休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法，具体治疗方案应根据病情制定，同时要注意保持良好姿势，避免过度劳累。
腰间盘突出压迫神经导致左臀部酸痛，可采取以下治疗方法：
1.休息：在疼痛发作期间，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以躺下或侧卧，用枕头支撑腰部。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）、肌肉松弛剂、营养神经药物等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如皮质类固醇激素、利多卡因等。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如椎间盘切除术、植骨融合术等。
需要注意的是，腰间盘突出压迫神经导致的左臀部酸痛需要及时就医，进行详细的检查和诊断，制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和重体力劳动，加强腰部肌肉的锻炼。