验孕棒使用不当、受孕时间较短、其他因素影响、内分泌失调、卵巢功能问题及子宫问题等都可能导致姨妈推迟10天且验孕棒显示没怀孕，可就医咨询，进行进一步检查，同时调整生活方式，耐心等待。
姨妈推迟10天还没来，验孕棒显示没怀孕，可能是以下原因：
1.验孕棒使用不当：验孕棒可能已过期、保存不当或操作不正确。请仔细阅读验孕棒的说明书，确保正确使用。
2.受孕时间较短：即使怀孕，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平可能还不够高，导致验孕棒无法检测出来。建议在推迟月经14天后再进行测试，或者前往医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
3.其他因素影响：除了怀孕，以下因素也可能导致姨妈推迟：
压力、焦虑或情绪波动：生活中的重大事件、压力或情绪问题可能干扰月经周期。
体重变化：过度节食或体重增加可能影响激素水平。
运动过度：剧烈的运动或运动量的突然改变可能影响月经。
疾病或药物：某些疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺问题）或某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能导致月经失调。
4.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经不规律。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病可能影响卵巢功能，导致月经推迟。
5.卵巢功能问题：卵巢早衰、早发性卵巢功能不全等问题可能导致卵巢无法正常排卵，从而影响月经。
6.子宫问题：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等子宫疾病也可能导致月经异常。
如果姨妈推迟10天且验孕棒显示没怀孕，建议采取以下措施：
1.就医咨询：妇产科医生或内分泌科医生能够进行详细的身体检查和评估，确定具体原因并提供适当的建议和治疗方案。
2.进一步检查：医生可能会建议进行血液检查、B超检查等，以排除其他潜在的健康问题。
3.调整生活方式：保持健康的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、减少压力和规律作息，有助于改善月经周期。
4.耐心等待：有时候月经周期会受到各种因素的影响而出现短暂的不规律，耐心等待一段时间可能会自然恢复。
需要注意的是，每个人的身体状况和情况都不同，如果对月经推迟或其他健康问题有疑虑，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据具体情况进行个体化的诊断和治疗。此外，如果有其他不适症状或疑虑，也应及时告知医生。