预防腮腺炎的方法主要包括管理传染源、切断传播途径和保护易感人群。管理传染源要早期隔离患者并观察接触者3周；切断传播途径要养成良好卫生习惯、咳嗽打喷嚏时避开他人并用手帕或纸巾捂住口鼻、患者使用过的食具和毛巾应煮沸消毒；保护易感人群可通过自动免疫和被动免疫来实现。
预防腮腺炎的方法主要包括以下几点：
一、管理传染源
1.早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。接触者一般需观察3周。
2.腮腺炎患者是唯一的传染源，因此需要对患者进行呼吸道隔离。
二、切断传播途径
1.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。
2.咳嗽、打喷嚏时应避开他人，并用手帕或纸巾捂住口鼻。
3.患者使用过的食具、毛巾等应煮沸消毒。
三、保护易感人群
1.自动免疫
(1)腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗：目前国内外应用的腮腺炎减毒活疫苗免疫效果良好，接种后14天产生抗体，1个月时抗体阳性率可达90%以上，抗体可维持9~12个月。
(2)接种对象：8个月以上的腮腺炎易感者。一般在1岁以上的幼儿中进行普种。
(3)接种时间：一般在腮腺炎流行季节前1~2个月进行接种。
2.被动免疫
(1)腮腺炎高价免疫球蛋白：接触腮腺炎患者后5天内注射可有保护作用。
(2)应用丙种球蛋白：对密切接触者、体弱、免疫功能低下者、孕妇、新生儿和老年患者，在接触病人5天内注射人血丙种球蛋白或胎盘球蛋白有一定的预防作用。
以上内容仅供参考，如有相关需求，请及时就医并遵循医生的建议。