腰部起红疙瘩很痒还疼，可能是带状疱疹、接触性皮炎、虫咬性皮炎等原因引起，也可能是药疹、自身敏感性皮炎、结节性红斑等其他疾病导致。建议及时就医，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓、热水烫洗及食用辛辣刺激性食物。
腰部起红疙瘩很痒还疼，可能是以下原因引起：（一）带状疱疹、（二）接触性皮炎、（三）虫咬性皮炎、（四）其他。
1.带状疱疹：水痘带状疱疹病毒感染可引起带状疱疹，常伴有明显的神经痛。初期可表现为红斑、丘疹，很快出现水疱，疱液澄清，外周绕以红晕，可单侧分布，一般不超过正中线。
2.接触性皮炎：接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应。发病急，在接触部位出现红斑、丘疹、水疱，甚至大疱，境界清楚，皮损多局限于接触部位，去除病因后可逐渐消退。
3.虫咬性皮炎：昆虫叮咬后，其唾液或毒液可引起局部过敏和炎症反应。可出现红斑、风团，顶端有小疱，自觉瘙痒，严重时可出现红肿、水疱、大疱，甚至坏死。
4.其他：如药疹、自身敏感性皮炎、结节性红斑等也可出现腰部红疙瘩、瘙痒、疼痛。
如果腰部出现红疙瘩，伴有瘙痒、疼痛，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓，以免加重病情；避免热水烫洗；避免食用辛辣刺激性食物。