近视800度属于高度近视，需要及时就医，进行全面的眼部检查，医生会根据检查结果配镜矫正，并建议控制近视进展的方法。同时，要注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，加强营养，定期复查。如果有遗传因素，应咨询医生。
近视800度属于高度近视，需要引起重视并采取适当的措施。以下是一些建议：
一、及时就医
1.眼科检查
尽快去眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光、眼压测量、眼底检查等，以确定近视的程度和是否存在其他眼部问题。
2.配镜矫正
医生会根据检查结果为你配镜，包括近视眼镜或隐形眼镜。确保配镜准确，以提高视力和舒适度。
3.控制近视进展
如果近视进展较快，医生可能会建议使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。
二、注意用眼卫生
1.保持良好的用眼习惯
保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，避免长时间近距离用眼。每2030分钟休息一下，远眺或闭目放松。
2.控制用眼时间
避免长时间连续使用电子设备，如手机、电脑等。定期休息，进行户外活动，让眼睛得到充分的放松。
3.创造良好的用眼环境
保持室内光线明亮，避免光线过强或过弱。调整屏幕亮度和对比度，使其适合眼睛。
4.眨眼充分
长时间用眼时，眨眼次数减少，容易导致眼睛干涩。要注意眨眼，保持眼睛湿润。
三、加强营养
1.摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物
如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于保护眼睛健康。
2.控制糖分摄入
过量的糖分会导致眼睛的晶状体混浊，增加近视的风险，应适量控制糖分的摄入。
四、定期复查
1.按照医生的建议定期进行眼部检查
及时了解眼睛的健康状况，发现问题及时处理。
2.关注近视进展情况
如果近视度数有明显变化，应及时调整配镜或采取其他控制措施。
五、其他注意事项
1.避免剧烈运动和碰撞
高度近视的人视网膜较薄，容易出现视网膜裂孔或脱离等并发症。避免剧烈运动和碰撞，以免对眼睛造成伤害。
2.慎重选择近视手术
如果有近视手术的需求，应在医生的评估下进行，并了解手术的风险和局限性。
3.遗传咨询
如果家族中有高度近视患者，应咨询医生关于遗传的问题，了解子女患近视的风险。
总之，近视800度需要认真对待，采取综合措施来控制近视进展，保护眼睛健康。同时，要保持良好的生活习惯和用眼卫生，定期进行眼部检查，如有异常及时就医。