近视800度属于高度近视，需要及时就医，进行全面的眼部检查，并根据医生的建议配镜矫正和采取控制近视进展的措施。同时，要注意用眼卫生，保持正确的用眼姿势，控制用眼时间，增加户外活动，保持室内光线充足。还要保持均衡的饮食，适量的运动，保证充足的睡眠，减少电子设备的使用。此外，还需要定期进行验光和眼部检查，以便及时调整配镜度数和发现并处理可能出现的眼部问题。
近视800度属于高度近视，需要引起重视并采取适当的措施。以下是一些建议：
一、及时就医
1.眼科检查
尽快去眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光、眼压测量、眼底检查等，以确定近视的程度和是否存在其他眼部问题。
2.配镜矫正
医生会根据检查结果为你配镜，包括近视眼镜或隐形眼镜。配镜可以帮助你矫正视力，提高生活质量。
3.控制近视进展
如果近视进展较快，医生可能会建议使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。
二、注意用眼卫生
1.保持正确的用眼姿势
保持眼睛与书本或电子设备的距离适当，避免近距离用眼过度。读写时应保持正确的坐姿，眼睛离书本一尺远，胸部离桌子一拳远。
2.控制用眼时间
避免长时间连续用眼，每用眼4050分钟后，应休息1015分钟，可以远眺、闭目养神或做眼保健操，让眼睛得到充分的休息。
3.增加户外活动
尽可能增加户外活动时间，让眼睛暴露在阳光下，有助于预防近视的发生和发展。
4.保持室内光线充足
读写和使用电子设备时，应保持室内光线充足，避免光线过强或过暗。
三、健康生活方式
1.均衡饮食
保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E、B1、B2等营养物质的食物，如蔬菜、水果、谷类、动物肝脏等，有助于维持眼睛的健康。
2.适量运动
适量的运动可以促进血液循环，提高眼部肌肉的弹性和调节能力，预防近视的发生和发展。
3.保证充足的睡眠
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息，有助于缓解眼睛疲劳。
4.减少电子设备使用
尽量减少电子设备的使用时间，尤其是在晚上，避免在黑暗中使用手机或平板电脑。
四、定期复查
1.定期验光
定期进行验光检查，以便及时调整配镜度数，确保视力矫正的准确性。
2.眼部检查
每年进行一次全面的眼部检查，及时发现和处理可能出现的眼部问题，如视网膜病变、青光眼等。
总之，近视800度需要引起重视，采取适当的措施来控制近视的进展，保护眼睛的健康。同时，注意用眼卫生，保持健康的生活方式，定期进行眼部检查，也是预防和控制近视的重要措施。