高血糖控制不好会影响健康，需及时就医，采取综合治疗措施，包括饮食管理、运动、药物治疗、定期监测血糖及注意并发症等，患者要积极参与和自我管理，以控制血糖，减少并发症的发生。
高血糖是糖尿病的主要特征之一，如果控制不好，可能会导致各种并发症，严重影响健康。以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应该去医院就诊，进行全面的身体检查和血糖监测，以确定高血糖的程度和原因。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.饮食管理：饮食对于高血糖的控制非常重要。遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐食物。同时，注意饮食的均衡和规律，定时进餐。
3.运动：适度的身体活动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会开处药物。常见的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。这些药物的作用机制不同，应根据个人情况选择合适的药物，并按照医生的建议使用。
5.定期监测血糖：高血糖患者需要定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。通过监测，可以了解血糖控制的情况，并根据需要调整治疗方案。
6.注意并发症：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾病等。因此，要密切关注身体的变化，定期进行相关检查，如心电图、眼底检查、肾功能检查等。
7.自我管理：高血糖的控制需要患者的积极参与和自我管理。要学习相关的知识，了解血糖控制的方法和注意事项，如正确测量血糖、注射胰岛素的技巧等。同时，要保持良好的心态，积极应对疾病。
总之，高血糖控制不好需要及时就医，采取综合治疗措施。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意饮食、运动和药物的使用，定期监测血糖，以及注意并发症的预防。通过积极的自我管理，可以更好地控制血糖，减少并发症的发生，提高生活质量。