做完无痛肠镜后，1小时内禁止饮食，12小时可适量饮用清水，224小时逐渐过渡到半流食，24小时后可恢复正常饮食，但仍需注意避免食用刺激性食物和高纤维食物，同时要注意饮食的卫生和规律。
做完无痛肠镜后，饮食需要注意以下几点：
一、术后1小时内：
1.禁止饮食。
2.避免呕吐，以免引起误吸。
二、术后12小时：
1.可适量饮用清水。
2.若没有不适，可尝试食用流食，如米汤、果汁等。
三、术后224小时：
1.逐渐过渡到半流食，如米粥、面条、馄饨等。
2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.避免食用高纤维食物，如蔬菜、水果等，以免引起腹胀。
四、术后24小时后：
1.可恢复正常饮食，但仍需注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅。
3.避免饮酒、吸烟等不良习惯。
总之，做完无痛肠镜后，饮食需要逐渐恢复，避免食用刺激性食物和高纤维食物，同时要注意饮食的卫生和规律。如有任何不适，应及时就医。