髌骨骨折恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，包括骨折的严重程度、治疗方法、个人健康状况以及康复治疗的进展等。因此，我无法提供具体的时间表。以下是一些一般情况下的参考：
1.骨折愈合期：
通常需要6-12周的时间来初步愈合。在这段时间内，骨折部位会形成纤维骨痂，骨折线逐渐模糊。
医生会在X光检查下密切观察骨折的愈合情况，并根据需要调整治疗方案。
2.康复期：
初步愈合后，进入康复期，包括物理治疗、运动训练和功能恢复。
物理治疗可以帮助减轻肿胀、增强肌肉力量、改善关节活动度和灵活性。
运动训练可以包括肌肉强化、平衡训练和功能性活动，以恢复髌骨的正常功能。
康复期的持续时间也因个体差异而异，可能需要数周或数月。
3.完全恢复：
要完全恢复髌骨的功能和力量，可能需要更长的时间。
个人的恢复速度和效果会受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、运动能力等。
在恢复期间，应遵循医生的建议，进行适当的康复训练，并注意保护髌骨，避免再次受伤。
需要注意的是，每个人的骨折情况和恢复过程都是独特的。在髌骨骨折恢复过程中，定期复诊和接受专业的康复指导非常重要。医生会根据个人的情况制定个性化的治疗计划，并根据恢复情况进行调整。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，保持积极的态度、合理的营养摄入和充足的休息也是促进恢复的重要因素。