一般情况下，髌骨骨折完全恢复需要6~12个月，但具体时间因人而异，受到多种因素的影响，分析如下：
1.骨折严重程度：如果骨折较轻，没有明显移位，通常恢复较快；如果骨折严重，如粉碎性骨折，或合并半月板、韧带损伤，恢复时间会延长。
2.治疗方法：治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是石膏或支具固定，需要较长时间恢复；手术治疗一般采用内固定，恢复时间相对较短。
3.个人体质：不同人的体质不同，恢复能力也不同。年轻人的恢复能力通常比老年人强。
4.术后护理：术后的护理也非常重要，包括适当的休息、合理的饮食、按时进行康复训练等，有助于促进恢复。
5.并发症：如果术后出现感染、关节僵硬等并发症，会影响恢复时间。
在恢复期间，需要注意以下几点：
1.遵循医生的建议进行治疗和康复训练，不要过早地进行剧烈运动。
2.注意休息，保持充足的睡眠。
3.饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.定期复查，以便及时发现问题并进行处理。
如果髌骨骨折恢复时间过长或出现异常情况，应及时就医，以便采取相应的措施。