例假没来但有少量出血可能是怀孕、月经失调、服用药物、过度节食、压力过大、环境改变、宫颈病变、子宫内膜病变等原因引起，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
例假没来但有少量出血不一定是例假来潮，可能是以下原因：
1.怀孕：怀孕后可能会出现少量阴道出血，这可能是着床出血或先兆流产的表现。
2.月经失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病，或子宫内膜息肉、子宫肌瘤等妇科疾病，都可能导致月经失调，出现例假没来但有少量出血的情况。
3.其他因素：服用紧急避孕药、过度节食、压力过大、环境改变等也可能影响月经，导致例假没来但有少量出血。
4.宫颈病变：如宫颈炎、宫颈癌等，也可能引起阴道出血。
5.子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜增生、子宫内膜癌等，也会导致阴道不规则出血。
因此，例假没来但有少量出血需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项、宫颈涂片、HPV检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，以免加重病情。