献血前应保证充足睡眠、饮食清淡、适当进食，如实告知健康状况，女性需避开经期前后，最好洗澡并携带有效身份证件，如有不适或疑问可随时咨询工作人员。
献血前注意事项：
1.献血前一晚要保持良好的睡眠，不宜做剧烈运动。
2.献血前不要饮酒，不要吃油腻食物，如肥肉、油条等。
3.献血前应适当进食，以避免空腹献血引起低血糖反应。
4.献血前应如实告知献血工作人员自己的健康状况，如有无慢性疾病、近期是否服用药物等。
5.女性应避免在月经期间及前后3天内献血。
6.献血前最好洗澡，保持献血部位清洁。
7.携带有效身份证件，如身份证、驾驶证等。
8.如有任何不适或疑问，可随时咨询献血工作人员。