如果你每天都觉得很累很乏力，可能是由睡眠不足、缺乏运动、营养不良、压力过大、疾病、药物副作用或环境因素等引起的。建议及时就医，同时也可以通过调整生活方式来改善。
每天都觉得很累很乏力可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：长期缺乏高质量的睡眠会导致身体和大脑无法充分休息，使人感到疲惫和乏力。
2.缺乏运动：运动量过少会使身体的新陈代谢减缓，能量消耗减少，导致疲劳感增加。
3.营养不良：饮食不均衡或营养摄入不足会影响身体的能量供应，使人容易感到疲劳。
4.压力过大：长期处于高压力状态会导致身体分泌过多的应激激素，影响身体的正常功能，使人感到疲劳和乏力。
5.疾病因素：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征等也可能导致每天都觉得很累很乏力。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致疲劳感。
7.环境因素：工作环境或生活环境的温度过高、过低、噪音过大等也可能影响人的精神状态，使人感到疲劳。
如果每天都觉得很累很乏力，且这种情况持续时间较长或影响到日常生活和工作，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过调整生活方式、保持良好的饮食习惯、增加运动量、减轻压力等方式来改善疲劳感。