孕妇血压高、血糖高时，饮食需特别注意，建议选择低血糖生成指数的食物、增加膳食纤维摄入、控制总热量、选择优质蛋白质、注意饮食多样性、采用分餐制、控制盐分摄入，并定期监测血糖和血压，与医生保持沟通。
孕妇血压高、血糖高，在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议：
1.选择低血糖生成指数的食物：
蔬菜：如菠菜、白菜、芹菜、西兰花等。
水果：苹果、柚子、草莓、樱桃等。
全谷物：糙米、全麦面包、燕麦等。
豆类：黑豆、红豆、绿豆等。
2.增加膳食纤维的摄入：
蔬菜：如胡萝卜、南瓜、茄子等。
水果：火龙果、猕猴桃、香蕉等。
粗粮：玉米、高粱、荞麦等。
豆类：黄豆、黑豆、红豆等。
3.控制总热量：
合理分配每餐的摄入量，避免过度进食。
选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
避免高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。
4.选择优质蛋白质：
瘦肉：如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
豆类：豆腐、豆浆、豆皮等。
蛋类：鸡蛋、鸭蛋等。
避免过多摄入动物脂肪和胆固醇，如动物内脏、蟹黄等。
5.注意饮食的多样性：
搭配不同种类的食物，保证营养均衡。
适当摄入各种维生素、矿物质和微量元素。
避免单一饮食，以免造成营养缺乏。
6.分餐制：
有助于控制血糖和血压，避免餐后血糖和血压升高。
可以将一天的食物分成多餐食用，避免一次性摄入过多食物。
7.控制盐分的摄入：
避免食用高盐食物，如咸菜、咸鱼、腊肉等。
减少外出就餐，避免摄入过多的盐分。
可以使用低钠盐代替普通食盐。
8.定期监测血糖和血压：
密切关注饮食对血糖和血压的影响，根据监测结果调整饮食方案。
定期产检，与医生沟通饮食和治疗方案。
总之，孕妇血压高、血糖高需要特别注意饮食，合理搭配食物，控制总热量和盐分的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入，注意饮食的多样性。同时，定期监测血糖和血压，与医生保持沟通，以确保自身和胎儿的健康。