21岁女孩长高的可能性较小，但也有个体差异。想知道骨骺是否闭合可去医院拍片。若骨骺未闭合，可通过睡眠、饮食、运动和心态来帮助长高。
21岁的女孩通常情况下骨骺已经闭合，长高的可能性较小，但也有特例存在。
影响身高的因素主要有两个，一个是遗传因素，另一个是后天因素。如果骨骺已经闭合，身高一般不会有明显的变化，但如果骨骺还没有闭合，身高还有可能继续增长。
女孩的骨骺闭合时间一般在1820岁左右，但也有个体差异。如果想知道自己的骨骺是否闭合，可以去医院拍个片子，医生会根据片子判断骨骺是否闭合。
如果骨骺还没有闭合，想要长高，可以从以下几个方面入手：
1.保证充足的睡眠：生长激素在夜间分泌较多，保证充足的睡眠有助于身高的增长。
2.合理的饮食：饮食要均衡，多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如鱼、虾、奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
3.适量的运动：适量的运动可以刺激骨骼的生长，有助于身高的增长。可以选择一些有氧运动，如跳绳、游泳、慢跑等，也可以选择一些拉伸运动，如瑜伽、舞蹈等。
4.保持良好的心态：保持良好的心态有助于身体的健康，也有助于身高的增长。
总之，21岁的女孩长高的可能性较小，但也有个体差异。如果想知道自己的骨骺是否闭合，可以去医院拍个片子。如果骨骺还没有闭合，可以通过保证充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动和保持良好的心态等方式来帮助长高。