当空腹血糖达到19点多时，需要采取以下措施：再次检测血糖以确保结果准确，然后及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案，患者应严格遵循医生的建议，注意饮食、适度运动、定期监测血糖、预防并发症，并保持良好的心态。
当空腹血糖达到19点多时，需要采取以下措施：
1.再次检测血糖：使用血糖仪进行再次检测，确保结果准确。如果两次检测结果均高于13.9mmol/L，或者出现糖尿病症状（如多饮、多尿、多食、体重下降等），应考虑糖尿病的可能。
2.就医：及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生会根据具体情况，可能会进行糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等，以明确诊断。
3.遵循医生的建议：医生会根据诊断结果制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括饮食控制、运动疗法、药物治疗（如口服降糖药或胰岛素注射）等。患者应严格遵循医生的建议，按时服药或注射胰岛素，并配合饮食和运动。
4.注意饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白质的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。定时进餐，避免暴饮暴食。
5.适度运动：适当增加身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖水平。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
6.定期监测血糖：定期检测血糖水平，了解治疗效果，并根据医生的建议调整治疗方案。
7.注意并发症的预防：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。患者应关注自己的健康状况，定期进行相关检查，如心电图、眼底检查、肾功能检查等，以便早发现、早治疗。
8.学习糖尿病知识：了解糖尿病的基本知识、治疗方法和注意事项，积极参与糖尿病自我管理课程，提高自我管理能力。
9.保持良好的心态：糖尿病需要长期治疗，患者应保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
需要注意的是，血糖水平较高可能会引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，严重威胁健康。因此，一旦发现空腹血糖升高，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。同时，定期复查和自我管理对于控制血糖水平、预防并发症非常重要。