哺乳期不能吃韭菜、苦瓜、花椒、麦茶、竹笋这几种菜，因为它们回奶效果较强或性凉，哺乳期女性食用后可能会减少乳汁分泌，或引起肠胃不适、影响宝宝健康，饮食上应多吃一些下奶的食物，保证乳汁分泌，同时注意饮食均衡和营养。
哺乳期不能吃以下几种菜回奶：
1.韭菜：韭菜是一种回奶效果比较强的蔬菜，哺乳期女性食用后可能会减少乳汁分泌。
2.苦瓜：苦瓜性凉，哺乳期女性吃苦瓜可能会引起肠胃不适，导致回奶。
3.花椒：花椒属于辛辣刺激性食物，哺乳期女性食用后可能会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。
4.麦茶：麦茶有回奶的作用，哺乳期女性应避免饮用。
5.竹笋：竹笋性凉，哺乳期女性过多食用可能会导致回奶。
哺乳期女性在饮食上需要特别注意，应尽量避免食用回奶食物，多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，以保证乳汁的分泌。同时，哺乳期女性还应注意饮食的均衡和营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保证自身和宝宝的健康。