麦粒肿破了后，可以用干净的纱布或毛巾轻轻擦拭脓液和污垢，然后用稀释的漂白水或酒精消毒破裂处。如果症状加重，应及时就医。注意不要自行挤压，避免摩擦和刺激，饮食要清淡。
麦粒肿自己破了后，以下是一些可以采取的排脓方法：
1.清洁：使用干净的纱布或毛巾轻轻擦拭麦粒肿破裂处，去除脓液和污垢。避免用力挤压，以免加重感染。
2.消毒：使用稀释的漂白水或酒精消毒破裂处，以防止感染扩散。
3.就医：如果麦粒肿破裂后症状加重，如红肿、疼痛加剧，或出现发热等全身症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的处理，如切开引流或使用抗生素治疗。
4.注意事项：
避免自行挤压麦粒肿，以免导致感染扩散和炎症加重。
保持眼部清洁，避免摩擦和刺激。
注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
按照医生的建议使用药物治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果对麦粒肿的处理有任何疑问，最好咨询医生的意见。