孕晚期肚子发硬发紧还疼可能是真性宫缩、假性宫缩或其他情况，如早产、胎盘早剥等。孕妇应记录宫缩时间和间隔、休息放松、改变体位、补充水分，并及时就医，以确保自身和胎儿的安全。
孕晚期肚子发硬发紧还疼，可能是要生了，但也可能是其他原因。以下是一些需要注意的情况：
1.真性宫缩：
特点：宫缩逐渐增强，持续时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短。
伴随症状：可能伴有肚子发紧、发硬、疼痛，以及腰痛、大腿根部不适等。
进展：真性宫缩通常会导致宫颈口扩张和胎儿下降，是分娩的可靠指征。
2.假性宫缩：
特点：宫缩强度弱，持续时间短，间隔时间长。
伴随症状：通常没有明显的肚子发紧、发硬、疼痛感觉，有时可能只感觉到肚子发硬。
意义：假性宫缩在孕晚期很常见，是子宫为日后的分娩做准备，但通常不会导致分娩的发动。
3.其他情况：
早产：如果孕2837周之间出现肚子发硬发紧还疼，可能是早产的征兆。
胎盘早剥：肚子发硬发紧还疼的同时，可能伴有阴道流血。
其他：孕妇过度劳累、紧张、外伤等也可能导致肚子发硬发紧还疼。
如果孕晚期出现肚子发硬发紧还疼，需要注意以下几点：
1.记录宫缩时间和间隔：使用手机或其他工具记录宫缩的开始时间、结束时间和间隔时间，以便及时就医或咨询医生。
2.休息和放松：找一个舒适的地方休息，放松身体，缓解紧张情绪。
3.改变体位：尝试改变体位，如侧卧或坐立，可能会减轻不适。
4.补充水分：喝一些水，保持身体水分充足。
5.观察其他症状：注意观察是否有阴道流血、破水、胎动异常等其他症状。
6.及时就医：如果肚子发硬发紧还疼持续时间较长、间隔时间较短、伴有明显的疼痛或其他异常症状，应及时就医，进行产前检查和评估。
总之，孕晚期肚子发硬发紧还疼可能是要生了，但也可能是其他原因。孕妇应密切观察症状的变化，如果有异常应及时就医，以确保自身和胎儿的安全。