孩子近视后，家长应及时带其就医，根据医生建议佩戴眼镜，并督促其改变不良用眼习惯，控制使用电子产品的时间，增加户外活动，合理饮食，定期复查。这些措施有助于控制近视发展，但近视一旦发生，很难完全恢复。
10岁儿童近视后，若想恢复视力，通常需要采取以下措施：
1.及时就医：带孩子去眼科就诊，进行散瞳验光等检查，以确定近视的程度和类型。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
2.佩戴眼镜：如果近视度数较低，医生可能会建议佩戴眼镜。眼镜可以帮助孩子矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
3.改变用眼习惯：孩子需要养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈的光线下用眼等。此外，定期进行户外活动，让眼睛得到充分的休息，也有助于预防近视的进一步发展。
4.控制电子产品使用时间：现在的儿童普遍使用电子产品，如手机、平板电脑等。然而，过度使用这些设备会对孩子的视力造成负面影响。家长应该控制孩子使用电子产品的时间，每天最好不超过1小时。
5.增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛得到放松，减轻近视的进展。家长可以鼓励孩子多参加户外运动，如打球、跑步、骑自行车等。
6.合理饮食：孩子的饮食对视力健康也有一定的影响。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鱼类等。
7.定期复查：孩子近视后需要定期去眼科复查，以便及时调整治疗方案。家长应该按照医生的建议定期带孩子进行复查，确保孩子的视力得到有效控制。
需要注意的是，近视一旦发生，很难完全恢复。上述措施主要是为了控制近视的发展速度，避免近视进一步加重。如果孩子的近视情况较为严重，可能需要考虑其他治疗方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜、近视手术等。这些治疗方法需要在医生的指导下进行选择。
总之，对于10岁儿童近视的恢复，家长应该重视并采取积极的措施。同时，也要注意培养孩子良好的用眼习惯，让孩子从小就养成正确的用眼方式，以预防近视的发生。