老是恶心干呕可能由以下原因引起：
1.消化系统问题：
胃炎、胃溃疡：胃黏膜炎症或溃疡可导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起恶心干呕。
胃肠功能紊乱：如消化不良、胃食管反流病等，也可能导致恶心干呕。
其他：胆囊炎、胰腺炎等也可能引起恶心干呕。
2.妊娠反应：怀孕早期，孕妇体内的激素水平变化可能导致恶心干呕，尤其在早晨更为明显。
3.神经系统问题：
晕车、晕船：乘坐交通工具时，内耳的平衡感受器受到刺激，可能引起恶心干呕。
梅尼埃病：内耳疾病，可导致头晕、恶心干呕等症状。
其他：脑部疾病、神经官能症等也可能引起恶心干呕。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、降压药、抗抑郁药等，可能引起恶心干呕等副作用。
5.心理因素：
焦虑、紧张、压力过大：情绪问题可能导致自主神经功能紊乱，引起恶心干呕。
心理性呕吐：可能与心理因素有关，如神经性厌食、神经性贪食等。
6.其他：
中毒：某些化学物质中毒可能引起恶心干呕。
代谢紊乱：如低血糖、甲状腺功能亢进等，也可能导致恶心干呕。
如果老是出现恶心干呕症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、甲状腺功能等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。