从医疗、健康角度来看，判断怀的是男孩还是女孩主要有以下几种方法：
1.B超检查：在怀孕16周左右，通过B超可以观察到胎儿的性别特征，但在中国非医学需要的胎儿性别鉴定是违法行为。
2.羊水穿刺：通过抽取羊水进行细胞培养和染色体分析，可以检测出胎儿的性别，但这种方法属于有创检查，有一定的风险，一般只在胎儿有严重遗传疾病风险时才会进行。
3.绒毛活检：在怀孕10-12周时，通过采集胎盘绒毛进行细胞培养和染色体分析，也可以检测出胎儿的性别，但同样具有一定的风险。
需要注意的是，以上方法都存在一定的局限性和误差，而且非医学需要的性别鉴定也是不被允许的。在怀孕期间，最重要的是关注胎儿的健康和发育，而不是性别。同时，无论胎儿的性别如何，都应该给予他们同样的关爱和教育，让他们健康快乐地成长。