银杏果，又称白果，是银杏树的果实。它在传统医学中被认为具有一定的药用价值，常被用于治疗咳嗽等症状。以下是关于银杏果怎么吃可止咳的一些建议：
1.直接食用：将银杏果洗净后，可以直接食用。但需要注意的是，银杏果含有一定的毒性，因此食用量不宜过多。一般建议每次食用不超过5颗。
2.煮水饮用：将银杏果放入锅中，加入适量的水煮沸后，再改用小火煮10-15分钟。可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。煮水饮用银杏果具有一定的止咳效果。
3.煮粥食用：将银杏果与大米一起煮粥，既可以增加粥的营养价值，又可以发挥银杏果的止咳作用。
需要注意的是，银杏果虽然具有一定的药用价值，但并不能完全替代药物治疗。如果咳嗽症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。
此外，以下是一些特殊人群在食用银杏果时的注意事项：
1.儿童：由于银杏果具有一定的毒性，儿童的肝脏和肾脏功能尚未完全发育，对毒素的代谢能力较弱，因此儿童应避免食用银杏果。
2.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女的身体较为敏感，为了确保胎儿和婴儿的安全，建议在医生的指导下食用银杏果或避免食用。
3.过敏体质者：对银杏果或其他坚果过敏的人应避免食用，以免引起过敏反应。
总之，银杏果可以作为一种辅助治疗咳嗽的方法，但不能替代药物治疗。在食用银杏果时，应注意适量，并遵循医生或专业人士的建议。同时，对于咳嗽症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。