老想尿但每次只尿一点，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.尿路感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就医，进行尿液检查和细菌培养，明确诊断后使用抗生素治疗。同时，注意个人卫生，多喝水，促进排尿。
2.前列腺问题：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。建议就医进行前列腺相关检查，如前列腺超声、前列腺液检查等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
3.膀胱过度活动症：这是一种常见的膀胱功能障碍性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿失禁等。治疗方法包括药物治疗（如抗胆碱能药物）、膀胱训练、盆底肌训练等。
4.其他原因：如心理因素、泌尿系统结石、神经源性膀胱等也可能引起类似症状。
对于老想尿但每次只尿一点的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免憋尿、注意个人卫生等。
2.饮食方面，应避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
3.注意休息，避免过度劳累和长时间久坐。
4.对于老年人或有基础疾病的人群，应定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。