冰敷和热敷眼睛的作用及适用情况不同，冰敷有助于血管收缩，适用于眼肿前24小时及干眼症引起的视疲劳；热敷有助于血管舒张，适用于眼肿24小时后及调节功能异常引起的视疲劳，选择冰敷还是热敷需根据具体情况决定，如眼肿的时期及视疲劳的原因。
冰敷和热敷眼睛在作用和适用情况上有明显的区别。
冰敷有助于血管收缩。在眼肿前24小时，用冰袋冷敷可使血管收缩，减少充血，将肿胀局限在一定范围内。对于干眼症引起的视疲劳，冷敷可以减少泪液分泌，起到一定的缓解作用。
热敷则有助于血管舒张。肿胀期24小时后，采用热敷可使血管扩张，促进局部淤血吸收。若是由于调节功能异常引起的视疲劳，热敷能够促进血液循环，从而缓解视疲劳。
总之，选择冰敷还是热敷眼睛，需要根据具体情况来决定。如果是眼肿，应在不同时期选择合适的方法；若是视疲劳，则要依据引起视疲劳的原因进行选择。