腋下肿胀疼痛可通过局部热敷缓解症状，应及时检查明确病因（如是否腋下淋巴结肿大，女性是否有乳腺增生、乳腺炎或副乳等）并对症治疗，同时要注意避免挤压局部、不吃刺激性食物、不穿过紧内衣，且不能随意用药，需确诊病因后对症治疗。
腋下肿胀疼痛可采取以下措施：
1.局部热敷：通过热敷缓解疼痛症状。
2.及时检查：明确引起疼痛的原因，以便对症治疗。
检查是否腋下淋巴结肿大：若是，可服用药物进行抗炎治疗。
女性需检查是否有乳腺增生、乳腺炎或副乳等情况：
若为乳腺增生，可服用疏肝、止痛的药物进行调理。
若为乳腺炎，建议进行抗炎治疗，并配合热敷。
3.注意事项：
避免挤压局部。
不吃刺激性食物。
不要穿过紧的内衣，以免压迫局部。
总之，对于腋下肿胀疼痛的情况，不能随意用药，需检查确诊病因后，再进行对症治疗。