月经期间能吃橙子，因为橙子不会影响女性生殖内分泌轴的功能及子宫腔环境，且富含维生素 C 有益健康，但月经期饮食有一定注意事项，如月经过多者应避免喝红糖和饮酒，月经过少者应避免食用过冷食物。
月经期间能吃橙子。
首先，月经是女性正常的生理现象，受下丘脑垂体卵巢生殖内分泌轴功能的调控，以及子宫腔环境的影响。而橙子并不会对生殖内分泌轴的功能产生影响，也不会干扰子宫腔的环境。
其次，橙子富含维生素C，有助于增强抵抗力，对心血管也有益处，是适合普遍人群食用的水果，包括处于月经期的女性。
最后，需要注意的是，月经期的饮食原则上虽不受太多限制，但对于月经过多的人，应避免喝红糖和饮酒；而月经过少的人，则应避免食用过于冰冷的食物，如冰棒、冰淇淋等。