减肥时吃草莓一般不会胖，但草莓富含膳食纤维的同时糖分含量也相对较高，所以减肥期间吃草莓要适量，不能大量食用，且应注意合理食用以保持整体饮食平衡和热量控制。
减肥吃草莓一般不会胖，但要适量。
首先，草莓中富含膳食纤维，这种成分有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，对减肥有一定的帮助。
然而，草莓中的糖分含量相对较高。虽然适量的糖分是身体正常运转所必需的，但在减肥期间，如果摄入过多的糖分，身体无法及时消耗，就可能会转化为脂肪储存起来，从而影响减肥效果。因此，减肥期间吃草莓要注意控制量。
此外，如果在短时间内大量食用草莓，所摄入的能量可能无法及时被代谢，进而可能导致肥胖。所以，即使草莓是一种相对较为健康的水果，在减肥期间也应该合理食用，不能过度依赖草莓来减肥，而忽略了整体的饮食平衡和热量控制。