肾阴阳两虚的调理方法包括就医治疗（用熟地、丹皮等药物滋阴补肾、温肾补阳）、饮食调理（多吃山药及温补肾阳的食物）、药物治疗（口服地黄饮子等既补肾阴又补肾阳的药物）以及调整生活习惯（服用补肾益气药物，养成规律作息，避免劳累熬夜、节制性生活并加强锻炼）。
肾阴阳两虚的调理方法如下：
1.就医治疗：肾阴阳两虚的治疗原则是滋阴补肾、温肾补阳同时进行。患者可到医院中医科或正规的中医诊所进行调理。常用的药物有熟地、丹皮、枸杞、黄柏、菟丝子等。
2.饮食调理：多吃山药，对肾阴虚和肾阳虚都有良好的作用。此外，还应多吃一些温补肾阳的食物。
3.药物治疗：口服既补肾阴又补肾阳的药物进行治疗，单一口服补肾阴或者补肾阳的药物效果不佳。也可以口服地黄饮子、金匮肾气丸、龟鹿二仙丹等进行治疗。
4.调整生活习惯：肾阴阳两虚的发病原因与不良的生活饮食习惯有关，如精神压力过大、长期劳累熬夜、性生活过于频繁等。患者需要服用一些补肾益气的药物进行调理，并养成规律的生活作息习惯，避免劳累熬夜，节制性生活。同时，要注意加强锻炼，增强体质。