这种情况可能是分娩的先兆，但也有可能是其他原因引起的假性宫缩。需要考虑宫缩的特点、疼痛的程度以及其他症状。如果出现宫缩频繁、剧烈，或伴有破水、见红、胎儿活动减少等情况，应立即就医。如果宫缩不规律、强度不大，且没有其他异常症状，可以先在家观察，并注意记录宫缩情况、放松身心、准备好住院物品等。如果对宫缩的情况有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
有宫缩没见红没破水光肚子疼是要生了吗？
这种情况可能是分娩的先兆，但也有可能是其他原因引起的假性宫缩。以下是一些需要考虑的因素：
1.宫缩的特点：
频率：观察宫缩的频率，是否逐渐变得更频繁、更有规律。
持续时间：注意宫缩持续的时间，是否逐渐变长。
间隔时间：了解宫缩之间的间隔时间，是否逐渐缩短。
2.疼痛的程度：
疼痛的强度：感受疼痛的程度，是否越来越剧烈。
疼痛的位置：确定疼痛的具体位置，是否在腹部或其他部位。
3.其他症状：
胎儿的活动：注意胎儿的活动是否有变化。
破水：检查是否有羊水破裂的迹象，即阴道流出清澈的液体。
见红：观察是否有阴道见红，即阴道出现血迹。
如果出现以下情况，应立即就医或前往医院待产：
1.宫缩变得非常频繁、剧烈，且间隔时间很短。
2.疼痛持续时间较长，超过1小时。
3.出现破水或见红。
4.胎儿的活动减少或停止。
如果宫缩不规律、强度不大，且没有其他异常症状，可以先在家观察，并注意以下几点：
1.记录宫缩的时间和频率，以及其他症状的变化。
2.保持冷静，放松身心，可以通过深呼吸、休息等方式缓解疼痛。
3.避免过度劳累，尽量休息。
4.准备好住院所需的物品，如身份证、医保卡、待产包等。
5.可以适当进食，但不要吃得过饱。
6.按照医生的建议，及时前往医院进行进一步的检查和评估。
总之，有宫缩但没有其他见红、破水等症状时，需要密切观察，并根据具体情况决定是否需要就医。如果对宫缩的情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，并提供准确的建议和指导。