每天光吃花生不能减肥，因为花生含大量油脂，易导致脂肪堆积且无法满足身体多种营养需求，减肥需综合考虑饮食多样化及适量运动等多方面，不能仅依赖某一种食物，否则可能对健康不利。
每天光吃花生不可以减肥。
首先，花生虽然是一种营养丰富的食物，但它含有大量的油脂。如果每天只吃花生，摄入的油脂量会过多，这会导致体内脂肪的堆积，反而增加体重，不利于减肥。
其次，单一地只吃花生，无法满足身体对各种营养物质的需求，容易导致营养不良。减肥期间的饮食应该多样化，包括适量的水果蔬菜以及主食等，以确保身体能够获得足够的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。
最后，减肥不仅仅是控制饮食，还需要适量的增加体育锻炼。运动可以帮助消耗体内多余的热量，提高身体的新陈代谢率，有助于减肥和保持健康的体重。
总之，减肥需要综合考虑饮食和运动等多个方面，不能单纯依靠某一种食物。每天光吃花生不仅不能减肥，还可能对身体健康造成不利影响。